I.K.-kracht
I.K. staat voor innerlijke kracht; die jij bij je geboorte meekrijgt. Het zorgt ervoor, dat je om kunt gaan met de uitdagingen die jij in jouw leven tegenkomt.
In deze training word jij bewust van de signalen van jouw lichaam. In het contact met de ander houd je een bepaalde afstand en lichaamshouding aan. In hoeverre ben jij daar bewust van? Tijdens de training gaan we in op de afstan en nabijheid. Ook staan we stil bij de signalen die jouw lichaam je geeft. Hierdoor leer jij jouw eigen lichaamssignalen herkennen, ermee omgaan en bewuster in te zetten.
Doelen:
- De cursist weet om te gaan met afstand en nabijheid
- De cursist herkent eigen lichaamssignalen
- De cursist heeft handvatten om om te gaan met eigen lichaamssignalen
- De cursist heeft handvatten om zijn eigen lichaam bewuster in te zetten
Locatie: Op eigen locatie of in nader overleg met u.
Kosten: In overleg wordt er vrijblijvend voor u een offerte opgemaakt.
Studiebelasting: 10 uur per week
